종합 간헐적 단식 앱
Forme: 간헐적 단식은 간헐적 단식 및 영양 관리에 관심이 있는 사용자를 위해 설계된 다목적 Android 애플리케이션입니다. OMAD 및 16:8과 같은 인기 있는 방법을 포함하여 개인의 선호에 따라 단식 경험을 사용자 정의할 수 있는 맞춤형 단식 계획을 제공합니다. 이 앱은 또한 균형 잡힌 영양을 강조하며, 칼로리 섭취 및 다량 영양소 분포에 대한 통찰력을 제공하여 지속 가능한 체중 감량 목표를 지원합니다.
단식 계획 외에도 Forme는 사용자가 식사를 쉽게 스캔하거나 기록할 수 있는 사용자 친화적인 식사 추적 시스템을 특징으로 합니다. 이 인터랙티브 다이어리는 탄수화물, 단백질 및 기타 매크로에 대한 자세한 정보를 제공하여 정보에 기반한 식단 선택을 촉진합니다. 이 앱은 특히 여성의 건강을 위해 최적화되어 있으며, AI 기반 계획 및 시각적 진행 추적을 통해 더 건강한 습관을 촉진합니다. 전반적으로 Forme는 단식과 영양 관리를 효과적으로 수행하기 위한 올인원 도구로 기능합니다.
